Sareza pro závodní plavce od r. 2005 a starší

Milí rodiče,  nabízíme novou aktivitu pro závodní plavce od ročníku 2005 a starší: Plavecké tréninky na Saréze v Ostravě Porubě, 50 m bazén. Je to možnost, jak zatím 1x měsíčně zkvalitnit naši přípravu na závody a přebory. Půjde o středy v termínech : 27.1.,  10.2.,  30.3.,  20.4.,  4. 5.,  1.6....

Čtěte více

Ročenka POFM 2015

Milí naši plavci, rodiče a přátelé,  rádi bychom Vás upozornili na novou Ročenku 2015! V pořadí ji čtvrtá Ročenka je dílem našeho podporovatele a skvělého pana Mgr. Jaroslava Sikory. Tento obětavý pán je úžasný dědeček naší Káji a Alenky Chlopčíkových.  Všechny TOP výkony, závody, výsledky, osobní rekordy a akce zachytil  na...

Čtěte více

III. plavecký ples – 12. 3. 2016 – středisko u Fandy ve Lhotce

Naši milí rodiče, přátele našich plavců a závodníků!  Po roce opět se budeme mít možnost setkat se všemi, kteří nás podporují a fandí nám. Přijďte si s námi popovídat, zatančit, dát si něco dobrého, poznat nové lidičky. K poslechu bude hrát živá hudba a pár překvapení se také najde! 🙂...

Čtěte více

Zumba pravidelně od 23. 1. 2016

Od září jsme avízovali Zumbu…! Je to tady… Začínáme 23. 1. 2016 co 14 dní…vždy každou první a třetí sobotu v měsíci pro naše rodiče a děti! Kousek ochutnávky: Zumba první video Fotogalerie

Čtěte více