12. ročník VC Bruntálu v plaveckém pětiboji 2019

ročník Velké ceny města Bruntálu v plaveckém pětiboji 2019 Už tradičně v půlce března se vydává náš oddíl na otestování své výkonnosti do Bruntálu, kde si každý zkusí zaplavat 100m v každé disciplíně. U mladších ročníků jsou to 50m tratě a 100m OPZ. Letos jsem vyrazil s dívčí minivýpravou a asistovala mi trenérka Bětka....

Čtěte více

Karvinský motýlkářský trojboj – 23. 3. 2019

Nahlášení: Andrle Adam, Vavřina Jakub, Fránková Veronika, Blažková Gabriela, Tůmová Michaela a Polachová Klára. Přijatí:  Andrle Adam, Vavřina Jakub, Blažková Gabriela, Fránková Veronika a Tůmová Michaela. Hlavní trojboj poplave Fránková Veronika a Blažková Gabriela. Polachová Klára se bohužel nedostala.   Sraz: v 8:30 na bazéně. Odpoledne začíná rozplavání ve 14:00 ..tedy...

Čtěte více

Plavecký kemp – prsa, motýl a vychytávky :-)

1. a 2. března jsme absolvovali 2. plánovaný kemp s naším externím trenérem a plaveckým odborníkem Lubošem Križkem, tentokrát k nácviku techniky způsobů prsa a motýlek. Trenér s dětmi nejdříve zopakoval kraulová a znaková cvičení, přičemž děti pochválil a konstatoval jasně viditelné zlepšení držení plavecké polohy od 1. kempu. Při...

Čtěte více

XII. ročník plaveckých závodů ve FM

Milí plavci, děti a rodiče, zveme Vás na XII. ročník plaveckých závodů dětí a mládeže. Každý, kdo má chuť si zazávodit, přijít mezi nás. I starší plavci, kteří už neplavete, přijďte si skočit do vody a zavzpomínat. Kondiční dráhy od roku 2007  a starší… se hlásí na odpolední závod.  ...

Čtěte více

VC Bruntálska – 12. ročník

Milí závodníci, rodiče, v sobotu 16. a 17.3. 2019 je Velká cena v Bruntále. Letos 12. ročník. Jsou to nepovinné závody. Přihlášky do 8. 3. 2019 – na email tereza.kodajkova@seznam.cz Zájemci hlaste se a je potřeba domluvit i ubytování.  Takže minimálně u malých plavců do 08 doprovod rodičů nutný. Sraz v sobotu...

Čtěte více

Povinné závody pro závodní plavce

1) 10 – 11.5. Karviná – Meziokresní přebor žactva MOPŽ , roč. 2010 a starší (mohou talenti 2011) 2) 25.5.  Vsetín – Krajský přebor mladšího žactva (dále KPŽ), roč. 08 , 09, 2010 3) 31.5. Karviná – KPŽ starší , roč. 05,06,2007 4) 8 -9.6. Kopřivnice – Letní pohár (dále...

Čtěte více

Severský Havířovský pulec

NAŠI NEJMLADŠÍ V HAVÍŘOVĚ ZABODOVALI V sobotu 9.2.2019 se naši nejmenší závodníci zúčastnili již tradičního havířovského závodu s výstižným názvem Pulec Severský. Tentokrát jsme měli želízka v ohni hned v několika kategoriích holek i kluků. V ročníku 2009 to byli Ludvík Bohočík, Matěj Audy a Jolanka Ruszová. Ta kromě 8. místa...

Čtěte více

Březnový kemp pro závodní plavce

Milí závodníci, začátkem března pokračuje náš plavecký zdokonalovací kemp. Od pátku 1. 3. 2019 do neděle 3. 3. 2019 budou probíhat znovu tréninky tentokrát ve stylu prsa a motýlek. Všichni, kteří máte zájem se zapojit, prosím ozvěte se na email i.licmanova@centrum.cz. Rozpis tréninků uvádíme níže. Prosíme rodiče, aby se hlásili...

Čtěte více